Совсем скоро наступит долгожданное лето. Все волнения и тревоги, связанные с учебным годом, будут позади. Пройдут выпускные в детских садах, закончатся всевозможные контрольные работы и экзамены. И, казалось бы, родители наконец-то могут расслабиться и выдохнуть. Но здесь вспоминается известный анекдот: «Вовочка, ты где летние каникулы провел?» - «Первые три дня – на Эвересте» - «А остальные?» - «А остальные - в гипсе». Для того, чтобы безобидный анекдот не стал суровой реальностью, и летний отдых прошел не только интересно, но и безопасно, мы совместно с врачом-педиатром клиники «Смитра» Карасенко Марией Николаевной подготовили цикл статей о безопасности детей в летний период.
Сегодня мы поговорим о безопасных летних каникулах в городе. Какие опасности могут подстерегать ребенка в городе? Как их избежать? Как правильно поступить в экстренной ситуации? Ответы на эти и многие другие вопросы читайте в нашей статье.
Бережем голову! Если ваш ребенок летом часто катается на самокате или велосипеде, не забудьте позаботиться о том, чтобы его голова всегда была защищена шлемом. Удар головой об асфальт вследствие падения ребенка, например, с велосипеда может стать причиной сотрясения мозга или черепно-мозговой травмы. Защитный шлем предотвратит получение различных травм и ранений головы, и любимое занятие ребенка будет не только веселым и интересным, но и безопасным.
Что делать, если травма головы произошла? Если шлема все-таки не оказалось, ребенок упал на асфальт и ударился головой, в первую очередь необходимо оценить его состояние. В том случае, если имела место потеря сознания, длящаяся даже очень короткое время, нужно срочно вызывать «Скорую помощь» или везти ребенка к врачу-нейрохирургу самостоятельно. В Новосибирске детские травматологи-нейрохирурги ведут прием на базе «Первой детской городской клинической больницы» на улице Вертковской. Доктор проведет осмотр и необходимые исследования (например, рентген) и примет решение – отпустить ли ребенка домой или оставить его в стационаре для дальнейшего наблюдения и лечения.
Дело в том, что для травм мозга характерно состояние, называемое «светлым промежутком». Это период кажущегося благополучия, после которого наступает резкое ухудшение.
Что должно насторожить родителей? Ребенок может стать слабым, вялым, он отказывается от еды и много спит. Если такие симптомы появляются через некоторое время после удара (от нескольких часов до нескольких дней), необходимо срочно вызвать «Скорую помощь» или самостоятельно поехать в больницу.
И еще одно важное замечание: в случае, если вы подозреваете у ребенка травму шейного или любого другого отдела позвоночника, не трогайте его до приезда «Скорой помощи»! Не нужно поднимать ребенка на ноги, пытаться посадить его, переворачивать и тем более «вправлять» что-то самостоятельно. Такие действия могут вызвать смещение позвонков, что значительно ухудшит состояние пострадавшего и даже может привести к трагичным последствиям.
Помним о безопасности на дороге! Дети далеко не всегда знают, как правильно вести себя на дороге. И если ваш малыш уже достаточно подрос и гуляет один, то ему просто необходимо «на зубок» знать правила поведения на проезжей части и рядом с ней. Подробно объясните ребенку, как и зачем соблюдать эти правила. Для лучшего понимания и запоминания подключите наглядный материал: картинки, мультфильмы и видеоролики, настольные и интерактивные игры. Правил ПДД очень много, и объяснять их все подряд ребенку не имеет смыла, поскольку он просто их не запомнит. Мы советуем заострить внимание на следующих моментах:
- Сигналы светофора. Красный – стой! Желтый – жди! Зеленый – иди! Соотношение цветов и действий ребенок обязан знать и четко соблюдать.
- Порядок перехода проезжей части. Расскажите ребенку о том, что перед тем, как перейти дорогу, особенно в зоне нерегулируемого пешеходного перехода, нужно остановиться, посмотреть налево и направо, убедиться в безопасности и только потом переходить.
- Предельное внимание. Объясните ребенку, что увидеть приближающуюся машину можно не всегда. При переходе улицы необходимо прислушиваться: громкий звук двигателя говорит о приближающемся на большой скорости автомобиле. Лучше дождаться его, пропустить и только затем перейти.
- Не выбегать на проезжую часть! Часто детям не хватает терпения дождаться зеленого сигнала светофора, им хочется быстрее оказаться на противоположной стороне улицы. Кроме этого, играя рядом с проезжей частью, малыш может неожиданно выскочить на дорогу, например, за укатившимся мячиком. Объясните вашему ребенку, что подобные ситуации могут стать причиной трагедии. Расскажите в общих чертах, как устроен автомобиль, и почему он не может резко остановиться.
Остерегаемся перегрева! В летний период, когда светит долгожданное солнце и воздух прогревается до высоких температур, мы стремимся больше находиться на улице, гулять, заряжаться энергией и витамином D. К этому приятному и, безусловно, полезному занятию нужно также подходить с осторожностью и соблюдать основные правила. Связано это с тем, что при долгом нахождении на солнце существует риск перегрева, который особенно опасен для наших детей.
Напомним основные правила нахождения на улице в летний период:
- Не забываем про головные уборы. Кепка, шляпка, панамка, бейсболка или любой другой головной убор, желательно светлых оттенков, – самая необходимая вещь летом. Он поможет избежать как перегрева, так и солнечных ожогов лица и шеи.
- Пользуемся солнцезащитным кремом. Средство нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу. Для ребят постарше допустим крем с уровнем защиты spf 30, для малышей же раннего возраста используем только средство с spf 50.
- Не гуляем на открытом солнце. В самые знойные часы (в наших широтах это время с 12.00 до 15.00) старайтесь находиться в тени или в помещениях с кондиционерами.
- Следим за температурным режимом. Во время поездки с ребенком в автомобиле следите, чтобы в машине было прохладно. Ни в коем случае не оставляйте ребенка одного в автомобиле на жаре! В машине температура повышается очень быстро и может быть вдвое выше, чем на улице. Возникает эффект парника. Находясь в такой раскаленной «железной коробке», ребенок очень быстро перегревается, а это может привести к тепловому удару.
При появлении симптомов теплового удара (головокружение, повышение температуры тела, покраснение кожных покровов, шум в ушах, учащение пульса и дыхания и т.д.) ребенку требуется незамедлительная помощь: отнесите его в тень, напоите прохладной водой, по возможности охладите холодными компрессами и вызовите «Скорую помощь».
Что делать, если ребенок поранился? Порезы, ссадины, ранки – частые спутники детских прогулок. Что делать, если ребенок вернулся с прогулки с разбитыми коленками, рассеченной бровью или, например, стертыми в кровь ладошками после падения?
В первую очередь рану нужно промыть обычной чистой водой, вымывая остатки грязи, песка, других инородных тел, попавших в нее. Если под рукой есть антисептик, можно обработать рану им. Затем тонким слоем нанесите любую антибактериальную мазь и наложите стерильную повязку. В случае, если ранка небольшая, ее можно просто заклеить лейкопластырем. Если же площадь раны достаточно большая и закрыть ее пластырем не представляется возможным, необходимо приложить стерильную салфетку и забинтовать.
Сейчас существует множество удобных медицинских изделий, которые позволяют быстро и надежно зафиксировать повязку, не требуя при этом от человека специальных умений и навыков. К таким изделиям относится, например, самофиксирующийся бинт. Он не требует завязывания, легко моделируется и походит для длительной фиксации.
Когда обращаться к врачу? В травмпункт необходимо обратиться в двух случаях: если рана глубокая (кровотечение не останавливается в течение длительного времени после промывания и обработки антисептиком), а также если произошла травма головы (раны в области головы обычно сильно кровоточат из-за очень мощного кровоснабжения). В этих случаях наложите на травмированное место плотную давящую повязку или используйте гемостатическую губку и покажите ребенку доктору. Возможно, врач-травматолог примет решение наложить на рану швы. В случае же свежей раны с небольшой глубиной повреждения доктор может предложить использовать специальные пластырные полоски для закрытия раны, представляющие собой маленькие, похожие на лейкопластырь ленточки. Используются такие полоски с целью сведения краев раны без наложения швов. Особенно эффективно они применяются при ранах в районе бровей – заживляют быстро, красиво, без швов и шрамов.
И последнее, о чем хочется напомнить. Перед началом летнего периода вспомните дату последней вакцинации ребенка от столбняка. Уточнить ее можно в прививочном сертификате или у вашего врача-педиатра. Столбняк – опасная инфекция, поры которой могут попасть в организм с загрязненной землей через рану. Поэтому очень важно помнить, когда была поставлена последняя прививка от этого заболевания, особенно в случае глубокой раны. Если же информации о вакцинации нет или она не была проведена, прививку поставят в травмпункте при обращении к доктору.
Желаем вам безопасного лета! Берегите себя и своих детей!
Материал подготовлен при участии врача-педиатра клиники «Смитра» Карасенко Марии Николаевны.
